photo Atelier NIRVANA:

Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Les Hogues 27910

Le 23/04/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana® est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr tarif : Participation libre

photo Atelier NIRVANA:

Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

LES HOGUES 27910

Le 23/04/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana® est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr tarif : Participation libre

photo Temps parents-enfants

Temps parents-enfants

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LES ANDELYS 27700

Le 23/04/2025

Le Centre social des Andelys vous propose des temps parents-enfants à l’Espace Clotilde et à la Maison de la Famille et des Solidarités ! Inscription auprès de Florie Vaillant, référente Famille : 06 60 76 04 16 / centresocial@ville-andelys.fr Programme sur www.ville-andelys.fr En détail : Les matins (10h00 – 12h00) *Parents / enfants – 10h00 – 11h30 : Ateliers parents-enfants – 11h30 – 12h00 : Café des parents & blabla des enfants Un moment de partage, d’échange et de détente en famille. Les après-midi (15h00 – 16h30) *Tout public Des activités ouvertes à tous, dans une ambiance conviviale.

photo Atelier Sophro & détente - L'arbre aux étoiles

Atelier Sophro & détente - L'arbre aux étoiles

Bien-être

Fatouville-Grestain 27210

Le 22/04/2025

Prends le temps de t’offrir une bulle de sérénité et une pause douceur dans ton quotidien, dans un endroit ressourçant et apaisant ! Repars détendue et sereine. Un instant bien-être juste pour toi, entourée de femmes, de douceur et de bienveillance. Au programme: Mouvement doux du corps Respiration Visualisation positive Emmanuelle Alexandre Je suis Emmanuelle Alexandre, sophrologue. Avec intuition, sensibilité et bienveillance, j’aide les femmes à prendre soin d’elle pour qu’elle retrouve calme et sérénité intérieure. Je suis également maman de deux jeunes enfants, compagne, amie, professionnelle,…, et bien évidemment Femme. Multi-passionnée, en lien avec la nature, curieuse de ce qui m’entoure, de la vie, j’aime aller à la rencontre de l’autre, créer des échanges authentiques et bienveillants. Je suis une femme spontanément, sensible et pleine de vie. Je crois profondément à l’humanité présente en chacun d’entre nous, et au droit d’être Soi. Le monde dans lequel nous vivons peut-être vécu et perçu comme dur, c’est pourquoi j’ai à cœur d’offrir des moments de douceur et de bien-être. Prendre soin de soi cela s’apprend. Au quotidien, nous pouvons vivre moult émotions,[...]

photo Atelier Sophro & détente - L'arbre aux étoiles

Atelier Sophro & détente - L'arbre aux étoiles

Atelier, Manifestation culturelle

FATOUVILLE-GRESTAIN 27210

Le 22/04/2025

Prends le temps de t’offrir une bulle de sérénité et une pause douceur dans ton quotidien, dans un endroit ressourçant et apaisant ! Repars détendue et sereine. Un instant bien-être juste pour toi, entourée de femmes, de douceur et de bienveillance. Au programme: Mouvement doux du corps Respiration Visualisation positive Emmanuelle Alexandre Je suis Emmanuelle Alexandre, sophrologue. Avec intuition, sensibilité et bienveillance, j’aide les femmes à prendre soin d’elle pour qu’elle retrouve calme et sérénité intérieure. Je suis également maman de deux jeunes enfants, compagne, amie, professionnelle,…, et bien évidemment Femme. Multi-passionnée, en lien avec la nature, curieuse de ce qui m’entoure, de la vie, j’aime aller à la rencontre de l’autre, créer des échanges authentiques et bienveillants. Je suis une femme spontanément, sensible et pleine de vie. Je crois profondément à l’humanité présente en chacun d’entre nous, et au droit d’être Soi. Le monde dans lequel nous vivons peut-être vécu et perçu comme dur, c’est pourquoi j’ai à cœur d’offrir des moments de douceur et de bien-être. Prendre soin de soi cela s’apprend. Au quotidien, nous pouvons vivre moult émotions,[...]

photo Journée Qi Gong à L'arbre aux étoiles

Journée Qi Gong à L'arbre aux étoiles

Bien-être

Fatouville-Grestain 27210

Du 28/04/2025 au 12/05/2025

Stage Qi Gong – Nei Yang Gong : Et si vous décidiez de rentrer dans le printemps en offrant à votre corps et vos organes l’essentiel de ce dont ils ont besoin ? Une pause pour mieux les régénérer ! Le Qi gong, un trésor de santé pour le corps et l’esprit : Sont effectivement appelés : « Les trois trésors » SAN BAO, le jing, le qi et le shen. lls représentent la matière, le souffle et l’esprit. Ils sont un des fondements de la médecine traditionnelle chinoise, dont le qi gong (travail de l’énergie) est une des cinq branches. Sa philosophie est avant tout de conserver et nourrir la vitalité de notre jeunesse avant d’avoir un effet tout aussi efficace, au moment où les douleurs et perturbations apparaissent. Les méthodes ont été élaborées par de grands maîtres taoïstes, d’après une écoute et une observation très affinée et subtile de la nature et des animaux. Sa pratique très douce, lente et profonde est accessible à tous, depuis l’enfance jusqu’à l’âge avancé. Vous ressentirez comment le Qi gong peut modifier votre vie quotidienne et contribuer à votre bien-être corps et esprit. Aussi, nous réserverons des temps spécifiques de méditation, de silence, de détente et d’automassage. J’aborderai[...]

photo Balades urbaines mensuelles

Balades urbaines mensuelles

Balades

Vernon 27200

Du 13/04/2025 au 12/07/2025

L'association Les Biclous Cap au Vert invite les passionnés de vélo et les curieux à participer à ses balades urbaines haque deuxième dimanche du mois. Ces balades offrent une occasion unique de découvrir ou redécouvrir les paysages de la région de Vernon, tout en profitant d'un moment de détente et de convivialité. Ouverte à tous, cette balade est une invitation à adopter une mobilité douce et à échanger sur les enjeux environnementaux. Informations pratiques : Heure : 10h00 Lieu de départ : Esplanade Jean-Claude Asphe, Vernon Public : Ouvert à tous, petits et grands (environ 18 km).

photo Spectacle de rue : Dame et Fée Bulle

Spectacle de rue : Dame et Fée Bulle

Spectacle, Pour enfants

VERNEUIL D'AVRE ET D'ITON 27130

Le 03/07/2021

La compagnie Feu Non Bulle vous attend, au parc Guillaume Le Conquérant (derrière la Mairie) de Verneuil-sur-Avre, pour 2 spectacles : ** à 11h00 "Dame Bulle" Déambulation mêlant poésie, jeu clownesque, bulles de savon géantes et échasses pour le plus grand plaisir des grands et des petits! ** à 16h00 "Fée Bulle" Elle naît de sa bulle en dansant, elle s’ouvre à la vie comme une fleur s’ouvre au soleil. Mi bulle mi femme, elle émerveille avec ses bulles de savon géantes, on dirait presque qu’elle va s’envoler avec elles…Accompagnée d’un musicien live et doux pour un pur moment de détente en famille! Accès libre et gratuit.

photo Animation : Sieste musicale

Animation : Sieste musicale

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

VERNEUIL D'AVRE ET D'ITON 27130

Le 16/07/2021

Loin de la frénésie et du stress du quotidien, la bibliothèque municipale de Verneuil-sur-Avre, en partenariat avec la MJC, propose une sieste musicale. Destinée aux tout petits, comme aux adultes, la sieste musicale est un moment de relaxation qui offre l’opportunité d’écouter la musique dans des conditions qui laissent libre cours à la rêverie, la détente et le repos. Lumières tamisées, tapis, coussins et sièges vous permettront d’apprécier l’expérience confortablement. Vendredi 16 juillet 2021 à 16h00 à la bibliothèque municipale Gratuit Réservation obligatoire sur place.

photo Destination Vernon

Destination Vernon

Cinéma, Competition sportive, Concert, Pour enfants, Danse - Bal - Cabaret, Exposition, Spectacle, Visites et circuits, -1

VERNON 27200

Du 01/08/2021 au 31/08/2021

Du 1er au 31 août, un programme d’activités estivales donne à la ville de Vernon des allures de station balnéaire. Voici le programme : > SPORT - Animations sportives : foot, rugby, hand, roller 30 et 31 août, 10h-12h et 14h-18h Esplanade Jean-Claude Asphe - Danse en plein air: Vendredis 6, 13 et 20 à 19h Mardi 3 à 15h (parents-enfants) Esplanade Jean-Claude Asphe - Animation volley-ball Mardis 3, 10, 17 et 24 dès 15h (7/17 ans) COSEC des Boutardes Les jeudis 5, 12, 19 et 26 dès 15h (7/17 ans), dès 18h (adultes) Stade de Vernonnet 06 19 62 23 66 / contact@evvsm.com - Kayak, paddle, initiation à la voile Jusqu’au 13 août, du lundi au vendredi, les après-midis Base nautique des Tourelles - Sophrologie-détente Lundis 2 et 9, mardis 4 et 11 à 19h Esplanade Jean-Claude Asphe > ART & CULTURE - Cinéma en plein air “Dans tes rêves”, jeudi 5 à 22h, Vallon Saint-Michel “Gemini Man”, jeudi 12 à 22h, Place de Gaulle - Concerts Samedis 7, 14 et 21 à 19h Esplanade Jean-Claude Asphe - Concerts d’orgue Jeudi 26 à 20h, samedi 28 à 12h30 Collégiale Notre-Dame - Promenade-spectacle Samedi 7 à 20h, au Vieux Moulin - Ateliers peinture Dimanche 1er à 16h, Esplanade Jean-Claude[...]

photo Beuzeville Métamorphosée - Parcours urbain

Beuzeville Métamorphosée - Parcours urbain

Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture

BEUZEVILLE 27210

Le 03/10/2021

Un événement dans le cadre du Festival ZIGZAG 2021 A l’occasion de vastes projets, Beuzeville s’est lancée dans la reconquête de son cœur de ville avec l’objectif d’en changer durablement l’image et de redynamiser la commune. La place de la République a ainsi été redessinée et l’ancienne friche industrielle de la Cidrerie a été requalifiée en pôle culturel, accueillant un marché couvert alternatif, un foyer, un auditorium, une salle de spectacle et un silo-exposition. Aujourd’hui la démarche engagée se poursuit avec la création prochaine d’un jardin public de 5000m² en centre-bourg, futur lieu de détente et de jeux, à proximité de l’Hôtel de ville et de la médiathèque, venant renforcer ainsi l’attractivité de Beuzeville. Ce parcours permettra d’appréhender le rôle de l’architecture et du paysage dans la dynamique économique et le rayonnement d’une commune. Intervenants : avec le Maire de Beuzeville et ses services, les paysagistes de Babylone et des architectes de Sunmetron. Accompagnés de Philippe Renault directeur de la Cidrerie. Tous publics RDV devant la mairie de Beuzeville inscription obligatoire

photo Sieste musicale

Sieste musicale

Concert, Pour enfants

BRETEUIL 27160

Le 24/11/2021

Sur une proposition de la MJC Le Silo de Verneuil, La Source-La Guéroulde invite parents et enfants à participer à un concert détente en familles. Grands-parents, oncles et tantes ou tout proche d'enfants à partir de 3 ans sont également les bienvenus. Et tout le monde peut apporter son doudou ! Mercredi 24 novembre 2021 à 14h (accès dès 13h45). Durée : 1h. Le concert sera suivi d'un goûter. Tarif unique : 2 €. Accessible dès 3 ans. Réservation obligatoire : 02 32 35 91 41 / lasourcelagueroulde@orange.fr

photo Instants soins et beauté entre copines pour Noël

Instants soins et beauté entre copines pour Noël

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Mode

LE NEUBOURG 27110

Le 11/12/2021

Venez vous faire chouchouter en préparant Noël ! L’équipe Glossy vous prépare une matinée de soins le samedi 11 décembre entre 10h et 13h. Rendez vous au restaurant La Table de Tom, au Neubourg. Un super moment à partager entre filles !! (à partir de 14 ans). 3h de détente en profitant de différents ateliers beauté/bien-être/culinaire en accès libre sur le thème de Noël, Des idées cadeaux avec plusieurs boutiques éphémères, Cocktail et gourmandises offerts, Petits cadeaux offerts.

Ressources supplémentaires